イベント情報

1. 2020

   22Jun

   【オンライン開催】マインドフルネス瞑想体験ワークショップ

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   心の中に何となくモヤモヤがある ストレスを感じることが多い 気がつくと、同じことばかり考えている このような経験は、ありませんか？ 新型コロナウィルスの影響も少し落ち着き、少しずつ日常生活に戻りつつありますが、まだまだいろいろな心配や、以前とは違う生活に戸惑いもあるでしょう。…

2. 2020

   15Mar

   ワークショップ「べき思考を手放して、楽に生きよう！」

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   ワークショプのお知らせです。 「べき思考」から自由になってみませんか？ 〇〇すべき、〇〇すべきでないと、いつも「べき思考」で行動している方 いくつかのワークを通じて、いつもの自分の行動パターンに気づき、楽な生き方にチェンジしましょう！ <日時> 3月18日（水） 12:…

3. 2019

   18Oct

   10月27日（日）ワークショップのお知らせ

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   ストリートアカデミーのワークショップ、10月にも開催します。 タイトルは前回と同じ「初めての方も安心！瞑想とワークで自分に向き合いましょう」 今回初めて、日曜日の午前中に開催しますので、平日の夜が難しい方は、この機会にご参加くださいね。 日時　　2019年10月27日（日）…

4. 2019

   29Sep

   9月25日のワークショップの報告

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   9月25日ストリートアカデミーのワークショップ「初めての方も安心　瞑想をワークで自分に向かい合いましょう！」が開催されました。 今回は参加者が少なかったため、じっくりとお話しがお聞きできて、密度の濃い時間となりました。 最初に自己紹介がてら、今困っていることなどもお聞きし、私自身についても今…

5. 2019

   04Sep

   9月25日（水）ワークショップのご案内

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   前回好評だったストリートアカデミーのワークショップ、9月にも開催します。 タイトルは「初めての方も安心！瞑想とワークで自分に向き合いましょう」 日時　　2019年9月25日（水）　19:00〜20:30 場所　　都営大江戸線西新宿駅より徒歩2分 （申し込み時に詳し…

6. 2019

   28Aug

   ワークショップ無事終了しました！

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   8月21日（水）の夜、「初めての方へ　瞑想とワークで自分らしさを見つけよう」のワークショップを開催しました。 4名の方が参加、それぞれの方がいい時間を過ごされているようでした。 ワークショップでは、お互いに自己紹介をしたり、自分らしく生きる方法についてや、マインドフルネス瞑想についての簡…